以前ならすぐに治ったニキビや肌荒れが、
なかなか治らなくなったと思うことはありませんか？
加齢と共に肌も老化していくため、
スキンケアの方法も徐々に変えていく必要があります。
今の自分に必要なスキンケアの知識を身に付けて、
いつまでも元気なお肌を作りましょう！
初心者は●●に要注意！？
皮脂を落とすためにしっかり洗顔しよう…
その心がけは大切ですが、
実は洗いすぎは逆に皮膚を傷つけてしまいます！
私たちの肌はとてもデリケートで、
普段の生活の中でも摩擦によってダメージを受けやすいです。
特にクレンジングや洗顔の際に、
力を入れすぎてゴシゴシこすってしまうと、
肌が赤くなったり、乾燥したりすることで、
大事なバリア機能が壊れたりすることも。
まずは、優しいタッチを心がけることが重要です。
クレンジングや洗顔の際には、
手のひら全体で優しく撫でるように洗ってみてください。
特に目元や口元は皮膚が薄いので、特に優しく扱うことが大切です。
さらに、摩擦を減らすためには、
質の良いスキンケアアイテムを選ぶことも大事。
例えば、ラベンダーやカモミールなどの
穏やかな成分が入ったクレンジングがオススメです。
これらは肌に優しく、摩擦による負担を軽減してくれますよ。
もちろん、スキンケアだけではなく、
日常生活でも摩擦を避けるように意識しましょう。
タオルでゴシゴシ拭くのではなく、
軽く押さえるように水分を取るだけで、
肌にかかる負担がグッと減りますよ！
スキンケアのお役立ち情報
毛穴の目立ちが気になるという方も多いでしょう。
顔の印象を大きく左右する部分ですから、
基本的なケアを知っているだけで、
お肌がグンと綺麗に見えますよ！
まず、毛穴の原因を理解することが大切です。
主な要因は、皮脂の分泌量の多さ、毛穴の詰まり、加齢などです。
必要なケアをすることで、これらの悩みを和らげることができます。
① クレンジングと洗顔
まず最初に、クレンジングと洗顔が基本です。
メイクや皮脂をしっかり洗い流すことで、毛穴が詰まるのを防ぎます。
オイルクレンジングやミルククレンジングがおすすめです。
特に毛穴の気になる部位は優しくマッサージするように洗うと良いですよ。
② スクラブや角質ケア
週に1〜2回、スクラブや酵素洗顔を取り入れると、
古い角質が取れやすくなります。
肌への負担が大きくなりがちなので、やりすぎには注意です！
③ 化粧水と保湿
洗顔後は、欠かさず化粧水で水分を補給。
その後、保湿クリームを使って肌をしっかり守りましょう。
肌が乾燥すると、逆に皮脂が過剰に分泌されて毛穴が目立つ原因になります。
自分の肌質に合った保湿剤を選ぶとより効果的です。
これらのポイントを日々のスキンケアに取り入れて、
毛穴の目立たない美肌を手に入れましょう！
おすすめ動画のご紹介
いつもご覧くださる方も、はじめましての方も、この動画をみていただきありがとうございます🫶
私がモットーにしてる人生の平均点をあげてく↗️いつだって機嫌よくいたい💕に欠かせないのが朝のスキンケアです🧴
朝は時間ないしぃ🕖でもメイクはキレイにしたいしぃ💄日中に乾燥して粉吹いたりシワっぽくなりたくないしぃと働くオナゴは本当に大変🙄
冬になると肌が乾燥でピキッとくる…スキンケア直後はいい感じなのに日中にツヤが消えてくすむ…そんなお悩みがある方はぜひともご覧くださいね✨（スキンケア実践してみてどうだったかコメントで教えていただけたら嬉しいです🙇♀️）
そして…みなさまからご好評いただいてる雑談を動画全体の半分くらいの尺使ってやらせてもらいました（⬅️スキンケアの話もっとしろ🤣） どうしてもどうしても話したい大野家の年末エピソードがあってみんなに聞いて欲しかった😂 あと年末に配信した動画でポロッといった「縦に続ける」の解説もしてます。この言葉がそこまで興味を引くと思ってなかったからコメント欄みてびっくり🤭 疑問だったみなさま、雑談で答え合わせしてみてくださいね👍（どんな提案よ❔🤣）
動画は、毎週金曜日と土曜日の20時🕗にアップしています。みなさまのお役に立てるような美容・ファッション・恋愛攻略法などをお届けしてます。チャンネル登録者数20万人を目指しておりますのでチャンネル登録やコメント、高評価ボタン👍で応援よろしくお願いします🙇♀️
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00:00 今回は【⛄️絶対乾燥しない！冬の朝スキンケア⛄️】
01:01 《洗顔料》Dr.K ABC-Gピールウォッシュ
01:26 《洗顔料》Curél 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料 ［医薬部外品］
01:39 《導入オイル》GUERLAIN アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム
02:27 《導入美容液》ATOPI SMILE f. バリアチューニングセラム ［医薬部外品］
03:41 《化粧水》est ザ ローション EX T
04:53 大野家クリスマス会での珍エピソード💭
06:32 《化粧水》ESTĒE LAUDER アクア チャージ 薬用 トリートメント ローション ［医薬部外品］
07:06 《美容液》ONE BY KOSÉ ザ リンクレス W ［医薬部外品］
08:01 《クリーム》ESTĒE LAUDER アクア チャージ 薬用 ミルキー クリーム ［医薬部外品］
08:17 《乳液》est ザ エマルジョン EX B ［医薬部外品］
08:21 《化粧水/乳液》ONE BY KOSE セラムヴェール ローション, エマルジョン
08:32 《化粧水》Lekarka DREXモイストバリアリペアミスト
09:12 《オイル》ALBION フレッシュ ルミナス ハーバルオイル
10:03 娘のために夜のチュチュアンナに行った話
12:14 狙いのウォーキングマシーンを見つけた話
13:51 いかがでしたか？参考になったら嬉しいです❤︎
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毎週金曜日、土曜日の20時配信💄
ぜひチャンネル登録をお願いします✨
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▼SNS
■Instagram
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▼YouTube「大野真理子チャンネル【美容家｜皮膚の変態】」に関するお問い合わせはこちらのフォームからお願いします！
https://forms.gle/urTsbouiULVS1gF4A
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日常のちょっとした心がけの積み重ねが、
数年後のハリ・ツヤ・キメを左右します。
理想の自分に近づくために、
今日からスキンケアを始めてみませんか？