以前ならすぐに治ったニキビや肌荒れが、
なかなか治らなくなったと思うことはありませんか？
加齢と共に肌も老化していくため、
スキンケアの方法も徐々に変えていく必要があります。
今の自分に必要なスキンケアの知識を身に付けて、
いつまでも元気なお肌を作りましょう！
初心者は●●に要注意！？
いつまでも若々しい肌を保ちたいという方、
紫外線の影響を甘く見てはいけませんよ！
実は、紫外線は肌にとって大敵。
特に紫外線A波（UVA）は肌の奥まで届き、
老化の原因となるコラーゲンを破壊してしまいます。
一方、紫外線B波（UVB）は肌の表面に影響を与え、
日焼けや皮膚がんのリスクを高める可能性があります。
「そんなに外出しないから大丈夫！」と思っているあなた。
実は、曇りの日や室内でも紫外線は存在するんですよ。
だから、毎日のスキンケアに紫外線対策を組み込むことが必要です。
初心者でも簡単にできる紫外線対策は、
まずは日焼け止めを使うこと。
SPF値やPA値をチェックして、
自分のライフスタイルに合ったものを選びましょう。
例えば、外で長時間過ごす予定なら、
SPF50でPA++++のものがオススメです。
そして、塗る量も大切。
少なすぎると効果が薄れちゃうので、念入りに塗ってくださいね。
さらに、帽子やサングラスを使ったり、
日陰を選んだりすることも大事です。
お肌を守るための工夫をすることで、
より効果的に紫外線から身を守ることができます。
スキンケアのひとくちアドバイス
ニキビの悩みは誰しも一度は経験するもの。
特に思春期やストレスの多い時期に、
ポツポツと顔に現れると本当に気になりますよね。
まず、基本中の基本ですが、洗顔がとても重要です。
肌に合った洗顔料を使って、朝晩の2回、優しく顔を洗いましょう。
洗顔は、余分な皮脂や汚れを落とす大事なステップ。
強くこすらず、泡で包み込むように洗うのがポイントです。
次に、保湿も忘れずに！
乾燥した肌は、余計に皮脂を分泌させてしまうこともあるんです。
軽めのジェルやさっぱりしたクリームを使って、
しっかり水分を補給してあげましょう。
また、食生活もニキビには影響大です。
脂っこい食べ物や甘いものは控えて、
野菜や果物をしっかり摂るように心掛けてみてください。
ビタミンやミネラルが豊富な食材は、肌の調子を整えてくれます。
最後に、ストレスもニキビの原因の一つです。
趣味の時間を作ったり、適度に運動することで、
心も体もリフレッシュさせましょう！
ストレスを軽減することで、肌の調子も良くなるかもしれませんよ。
お肌のケアは、一朝一夕に結果が出るものではありませんが、
根気よく続けることで、きっと美しい肌に近づけるはずです。
おすすめ動画のご紹介
こんにちは、KAYOです！
今回、大好きなUIQ様と初のコラボセットを作らせていただきました👏
UIQといったらバイオームバリアシリーズが有名ですが、
実は大人のたるみやハリ低下にイチオシのシリーズもあるんです✨
今回は、ユイク初心者さんからKAYONにおすすめの完璧エイジングケアセットまで３つのセットをご用意いたしましたので、
ぜひ一緒に過去最高肌を目指していきましょう👍
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【UIQ×KAYOコラボセット】
🔗https://www.qoo10.jp/su/1469590748/Q157071568
A：初心者セット
①バイオームバリアクリームミスト 100ml
②バイオームバリアパンテンシブクリーム 50ml
③バイオームレメディクーリングパッド２枚入り×２個（おまけ）
定価5,610円➡メガ割２０％＋ショップクーポン５％
➡29％割引3,996円
B：バリア＋エイジングケアセット
①バイオームバリアクリームミスト 100ml
②リジュバイオームEXリフティングアンプル 30ml
③バイオームバリアパンテンシブクリーム 50ml
④バイオームバリアシートマスク ２枚（おまけ）
定価10,310円➡メガ割２０％＋ショップクーポン５％
➡55％割引4,688円
C：一番お得な完璧セット
①バイオームバリアクリームミスト 100ml
②リジュバイオームEXリフティングアンプル 30ml
③バイオームバリアパンテンシブクリーム 50ml
④リジュバイオームEXリフティングアイクリーム 15ml
⑤【新商品】バイオームレメディクーリングパッド 30枚入り（おまけ）
定価15,140円➡メガ割２０％＋ショップクーポン10％
➡61％割引5,845円
期間別先着おまけ（各期間先着贈呈）
第１弾（8/28 17時～先着300名様）：ウォータープルーフUVクリーム50ml
第２弾（9/2 10時～先着500名様）：メルティングモイスチャーリップバーム（オリジナル）１個
第３弾（9/6 10時～先着700名様）：クリームミストリフィル 100ml １個
【LIVE特典】
①LIVE中コメントいただいた中からInstagram10名様、YouTube10名様合計20名様抽選にプレゼントが当たる！🎁
・ビタCトーニングアンプル 30ml × 1個
・ハイドロゲルマスク3種（コラーゲン／ビタミンC／PDRNクーリング）各1枚
② 8/28 17:00～
メガ割開始のタイミングに合わせて、
KAYOコラボセット限定でご利用いただける
「先着150名様限定 300円OFF SHOPクーポン」を発行
✅300円OFFクーポンをご利用いただいた場合の最終価格は、下記のとおりです。
A：初心者セット：3,906円
B：バリア＋エイジングケアセット：4,634円
C：一番お得な完璧セット：6,194円
※Cセットにつきましては、6,000円以上のため通常のSHOPクーポン「10%OFF」が適用されます。
300円OFFよりも10%OFFのほうが割引額が大きいため、
Cセットについては10%OFFクーポンをご利用いただくほうがお得になります。
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スキンケアは無理なく継続することが大切です。
自分に合ったアイテムを見つけて、
楽しみながら綺麗なお肌を目指しましょう！