お肌が綺麗になると、見た目の印象だけでなく、
メンタルや人間関係にも大きなプラスの効果があります。
「自己管理ができている」
「丁寧な生活を送っている」
このような印象を与えられると、
ビジネスや初対面の場での信頼感が高まります。
より良い人間関係の構築のためにも、
更にスキンケアについて学んでみませんか？
スキンケアの思わぬ落とし穴！？
皮脂を落とすためにしっかり洗顔しよう…
その心がけは大切ですが、
実は洗いすぎは逆に皮膚を傷つけてしまいます！
私たちの肌はとてもデリケートで、
普段の生活の中でも摩擦によってダメージを受けやすいです。
特にクレンジングや洗顔の際に、
力を入れすぎてゴシゴシこすってしまうと、
肌が赤くなったり、乾燥したりすることで、
大事なバリア機能が壊れたりすることも。
まずは、優しいタッチを心がけることが重要です。
クレンジングや洗顔の際には、
手のひら全体で優しく撫でるように洗ってみてください。
特に目元や口元は皮膚が薄いので、特に優しく扱うことが大切です。
さらに、摩擦を減らすためには、
質の良いスキンケアアイテムを選ぶことも大事。
例えば、ラベンダーやカモミールなどの
穏やかな成分が入ったクレンジングがオススメです。
これらは肌に優しく、摩擦による負担を軽減してくれますよ。
もちろん、スキンケアだけではなく、
日常生活でも摩擦を避けるように意識しましょう。
タオルでゴシゴシ拭くのではなく、
軽く押さえるように水分を取るだけで、
肌にかかる負担がグッと減りますよ！
スキンケアのお役立ち情報
毛穴の目立ちが気になるという方も多いでしょう。
顔の印象を大きく左右する部分ですから、
基本的なケアを知っているだけで、
お肌がグンと綺麗に見えますよ！
まず、毛穴の原因を理解することが大切です。
主な要因は、皮脂の分泌量の多さ、毛穴の詰まり、加齢などです。
必要なケアをすることで、これらの悩みを和らげることができます。
① クレンジングと洗顔
まず最初に、クレンジングと洗顔が基本です。
メイクや皮脂をしっかり洗い流すことで、毛穴が詰まるのを防ぎます。
オイルクレンジングやミルククレンジングがおすすめです。
特に毛穴の気になる部位は優しくマッサージするように洗うと良いですよ。
② スクラブや角質ケア
週に1〜2回、スクラブや酵素洗顔を取り入れると、
古い角質が取れやすくなります。
肌への負担が大きくなりがちなので、やりすぎには注意です！
③ 化粧水と保湿
洗顔後は、欠かさず化粧水で水分を補給。
その後、保湿クリームを使って肌をしっかり守りましょう。
肌が乾燥すると、逆に皮脂が過剰に分泌されて毛穴が目立つ原因になります。
自分の肌質に合った保湿剤を選ぶとより効果的です。
これらのポイントを日々のスキンケアに取り入れて、
毛穴の目立たない美肌を手に入れましょう！
動画でポイントをおさらい
今回は、「クレンジング基本のき」のご紹介です。
メイク落とすことに欠かせないクレンジング、皆さん自分に合ったものを選べてますか？
クレンジングの大切さをみんなわかっているのに、正しいやり方・自分に合うアイテムを選べていない声を良く耳にするの。
そんなビーナスのみんなのために今回はクレンジングをわかりやすく、そしておすすめのアイテムを紹介したわ〜🤍
この動画を見ればクレンジング博士と名乗ってもいいくらいの情報量が詰まってるわ🤍
クレンジングを正しく理解して、毎日のスキンケアをより有効にしてね〜🤍
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▼クレンジング基本のき
0:00 OP
0:32 クレンジングとは
1:47 クレンジングの種類
5:03 校長先生質問です！
6:55 W洗顔について
8:29 オイルタイプ
8:50 shu uemura アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルn 150ml 5,720円(税込)
9:09 魔女工場 ピュア クレンジング オイル 2,530円(税込)
9:45 バームタイプ
10:29 DIOR プレステージ ル バーム デマキヤント 12,650円(税込)
10:35 BANILA CO クリーンイットゼロ クレンジングバーム オリジナル 2,508円(税込)
12:50 ジェルタイプ
12:53 THREE バランシング クレンジング オイルジェル 4,620円(税込)
13:25 DR.CI:LABO VC100ホットピールKEANAクレンジング 3,080円(税込)
14:02 クリームタイプ
14:13 clé de peau BEAUTÉ クレームデマキアント 6,600円(税込)
15:53 ORBIS オルビス オフクリーム 2,530円(税込)
16:28 魔女の声・・♡
17:38 朝のクレンジングについて
18:17 COVERMARK トリートメント クレンジング ミルク 3,300円(税込)
19:31 拭き取り(水)タイプ
19:45 Prédia プティメール ミネラル ウォーター クレンズ 1,760円(税込)
20:39 Curél 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし (医薬部外品) 1,650円(税込・ch調べ)
22:11 ポイントメイクアップリムーバー
LA ROCHE-POSAY レスペクティッシム ポイントメイクアップリムーバー 2,200円(税込)
BIODERMA サンシビオ エイチツーオー アイ 1,980円(税込)
24:35 ヒロインメイク スピーディーマスカラリムーバー〈水色ボトル〉 924円(税込・ch調べ)
25:24 いかがだったかしら〜？
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日常のちょっとした心がけの積み重ねが、
数年後のハリ・ツヤ・キメを左右します。
理想の自分に近づくために、
今日からスキンケアを始めてみませんか？