いつまでも美しいお肌をキープしたいというのは
女性なら誰しもが思うことでしょう。
鏡を見た時もテンションが上がりますし、
スキンケアやメイクも楽しくなりますよね。
お肌のトラブルとは無縁の生活を送るために、
新しいスキンケアを始めてみませんか？
スキンケアの要注意ポイントは…
お風呂や洗顔の時に熱いお湯を使うと、
一瞬気持ちよく感じるかもしれませんが、
実はお肌にとっては大敵なんです！
熱いお湯は、皮膚の表面にある
大切な脂肪分まで洗い流してしまうため、
肌のバリアが破壊されてしまいます。
その結果、乾燥しやすくなり、
お肌トラブルの元になったりすることがあるんです。
では、どうすればいいのでしょうか？
おすすめは、ぬるま湯での洗顔や入浴。
ぬるま湯は、肌のうるおいを保ちながら、
汚れをしっかり落としてくれます。
また、お湯の温度に気を付けることは、
アクネやニキビの改善にもつながります。
熱によって刺激を受けることで、
炎症が悪化してしまうこともあるので、
肌のトラブルを抱えている方にも特に注意が必要です。
スキンケア成功のためのヒント
スキンケアの大敵は「乾燥」です。
そして乾燥を防ぐ唯一の手段が「保湿」です。
洗顔後や入浴後は
お肌の水分がどんどん蒸発してしまうので、
すぐに保湿剤を塗ってあげましょう。
おすすめなのは、
化粧水でしっかり水分を補給した後に、
乳液やクリームでフタをすることです。
この時間差が、乾燥を防ぐカギなのです。
そして、製品選びもポイントです。
アルコールや香料が含まれた商品は、
敏感肌の方には刺激となることがあるので、
なるべく無添加や低刺激のものを選びましょう。
またヒアルロン酸やセラミドが含まれた製品は、
保湿効果が高いので特におすすめです。
参考になる動画のご紹介
本日は、コメントやご質問を沢山いただいた
『スキンケアルーティーン』完全版を公開👍🏼
いつも肌の状態に合わせてスキンケアを使い分けているのですが
今回は、スペシャルケアをご紹介しました！
大切な予定の前日や、ゆっくり時間がある時に真似してみてください✨
ぜひ動画を見ながら一緒にスキンケアをしてみてね👀
次回【4/11 (金)19時公開】の動画でお会いしましょう🩵
それでは、次回更新もお楽しみに！
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【愛用スキンケア紹介】
0:00 スキンケアルーティン！
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9:40 むくみの取り方・美顔器の使い方
14:57 効果すごくない！
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23:46 どうだったかな？
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※【訂正】
商品情報に誤りがありました。
ディオール スノー エッセンス オブ ライト マイクロ ローションは動画内でアルコールフリーとお伝えしておりますが、正しくはアルコールが含まれております。
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スキンケアは将来の自分への贈り物。
いつまでも素敵な笑顔でいるために、
今のうちからコツコツ継続が大切です！