お肌が綺麗になると、見た目の印象だけでなく、
メンタルや人間関係にも大きなプラスの効果があります。
「自己管理ができている」
「丁寧な生活を送っている」
このような印象を与えられると、
ビジネスや初対面の場での信頼感が高まります。
より良い人間関係の構築のためにも、
更にスキンケアについて学んでみませんか？
初心者は●●に要注意！？
お風呂や洗顔の時に熱いお湯を使うと、
一瞬気持ちよく感じるかもしれませんが、
実はお肌にとっては大敵なんです！
熱いお湯は、皮膚の表面にある
大切な脂肪分まで洗い流してしまうため、
肌のバリアが破壊されてしまいます。
その結果、乾燥しやすくなり、
お肌トラブルの元になったりすることがあるんです。
では、どうすればいいのでしょうか？
おすすめは、ぬるま湯での洗顔や入浴。
ぬるま湯は、肌のうるおいを保ちながら、
汚れをしっかり落としてくれます。
また、お湯の温度に気を付けることは、
アクネやニキビの改善にもつながります。
熱によって刺激を受けることで、
炎症が悪化してしまうこともあるので、
肌のトラブルを抱えている方にも特に注意が必要です。
スキンケア成功のためのヒント
スキンケアの大敵は「乾燥」です。
そして乾燥を防ぐ唯一の手段が「保湿」です。
洗顔後や入浴後は
お肌の水分がどんどん蒸発してしまうので、
すぐに保湿剤を塗ってあげましょう。
おすすめなのは、
化粧水でしっかり水分を補給した後に、
乳液やクリームでフタをすることです。
この時間差が、乾燥を防ぐカギなのです。
そして、製品選びもポイントです。
アルコールや香料が含まれた商品は、
敏感肌の方には刺激となることがあるので、
なるべく無添加や低刺激のものを選びましょう。
またヒアルロン酸やセラミドが含まれた製品は、
保湿効果が高いので特におすすめです。
動画でポイントをおさらい
本日は、コメントやご質問を沢山いただいた
『スキンケアルーティーン』完全版を公開👍🏼
いつも肌の状態に合わせてスキンケアを使い分けているのですが
今回は、スペシャルケアをご紹介しました！
大切な予定の前日や、ゆっくり時間がある時に真似してみてください✨
ぜひ動画を見ながら一緒にスキンケアをしてみてね👀
次回【4/11 (金)19時公開】の動画でお会いしましょう🩵
それでは、次回更新もお楽しみに！
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【愛用スキンケア紹介】
0:00 スキンケアルーティン！
0:55 4BPRO グランフェイス ホットクレンジングジェル 5,280円(税込)
1:49 EKATO. ホワイト スパウォッシュ 4,620円(税込)
4:07 CNP Laboratory ダーマアンサー スキンブースティングセラムミスト 1,650円(税込)
5:50 MOROCCANOIL モロッカンオイル トリートメント 100mL 5,500円(税込)
7:07 medicube PDRN ピンクスージングトナー 2,090円(税込)
8:39 medicube AGE-Rブースタープロ 45,000円(税込)
9:40 むくみの取り方・美顔器の使い方
14:57 効果すごくない！
15:03 美顔器って本当に大切！
15:50 Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム 3,450円(税込)
17:16 DIOR ディオール スノー エッセンス オブ ライト マイクロ ローション (薬用化粧水) [医薬部外品] 8,360円(税込)
19:33 DIOR ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラム 25,300円(税込)
20:22 DIOR ディオール スノー エッセンス オブ ライト クリーム [医薬部外品] 17,600円(税込)
21:16 Bioprogramming レプロナイザー 7D Plus 79,200円(税込)
23:46 どうだったかな？
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※【訂正】
商品情報に誤りがありました。
ディオール スノー エッセンス オブ ライト マイクロ ローションは動画内でアルコールフリーとお伝えしておりますが、正しくはアルコールが含まれております。
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【エビデンスおばけ】 Kis-My-Ft2・千賀健永 美容特化チャンネル
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スキンケアは無理なく継続することが大切です。
自分に合ったアイテムを見つけて、
楽しみながら綺麗なお肌を目指しましょう！